新年あけましておめでとうございます！

新年明けましておめでとうございます。

2024年のMueは、本日よりスタートしました。

ゆっくりお休みも頂き、新しい年の始まりを新鮮な気持ちで

また一年間、頑張りたいと思っています。

昨年、目にしたあるインタビュー記事。

「幸福学」について

森星さんと慶応義塾大学大学院教授の前野隆司さんの対談でした。

これに書かれてあったのが

幸福学の研究により、幸せは、一人一人は違うけれど

意外と似ているといいます。具体的には

「やってみよう」

「ありがとう」

「なんとかなる」

「ありのまま」

この4つの幸せ因子を満たしていると、

人は幸せを感じる傾向があるという事です。

自分が何を「やってみよう」とするのか、

自分の「ありのまま」とは何なのか。

そういうことを自分自身で見つけていくことが、

人生の大切なプロセスであり、

人生は、自分の幸せを発見し、気づいていく場であると書かれてありました。

お正月休みの間に届いた年賀状の中に

私のヤクルト1000を預かってくださっている、

お隣の野崎さんからの年賀状が今年も届きました。

普段は、町工場で汗を流している社長・野崎さん。達筆です。

最後の一文は

「自分で良い年を創る」

受け身ではなく主体的に

「やってみる」

そこから生まれる感謝の

「ありがとう」も

途中、迷った時のおまじない

「なんとかなる」も

「ありのまま」の自分を、

自分で見つけ、受け入れることまでできたら。

さぁ、つべこべ言わず（笑）

また一年間、よろしくお願いいたします。